HYPNOSECOACHING Lomberg
Die meisten Menschen verbinden mit dem Begriff Hypnose die effektvollen Auftritte von Hypnotisierenden, die in einer Show im Fernsehen oder bei Betriebsfesten zu sehen sind. Lösen Sie sich von alten Ammenmärchen, dass Sie im Hypnosezustand einem fremden Menschen ausgeliefert sind. Das hat mit meiner Arbeit nichts zu tun! Tatsächlich ist Hypnose ein kraftvolles Instrument um in Kontakt mit Ihrem Unbewussten zu treten. Unser Unterbewusstsein macht einen Anteil von ca. 95% aus. Hingegen sind uns im Alltag nur 5% tatsächlich bewusst. Im Bewusstseinszustand nehmen wir die unterschiedlichsten Reize die auf uns einwirken gleichzeitig war, Diese beeinflussen uns dann in unserem Handeln. Anders ist es bei der Hypnose, in der Sie sich in einem Trancezustand befinden und sich die Aufmerksamkeit auf eine bestimmte Sache fokussieren lässt. Eine Trance erleben ist eine ganz natürliche alltägliche Sache, die jeder kennt. Eine hypnotische Trance ist kein übernatürlicher Zustand und so erleben wir bis zu 25 mal am Tag Trance, ohne es meist zu merken. Beim Sport, konzentriertem Lesen, Kinobesuch oder beispielsweise beim Autofahren. Ihnen ist bestimmt schon einmal beim Lesen eines Buches oder beim Anschauen eines interessanten Films passiert, dass Sie scheinbar das Gefühl für Zeit und Raum verloren haben und in die Situation „eingetaucht“ sind. Die direkte Umgebung haben Sie dann nicht mehr bewusst wahrgenommen. Dies sind bereits Trancezustände die unser alltägliches Leben begleiten, ohne diese bewusst wahr zu nehmen. Man könnte auch sagen, dass Ihr Gehirn in dieser Zeit das bewusste Denken einfach einmal abschaltet. Einen ähnlichen, bekannten Zustand erlebt jeder Mensch auch täglich kurz vor dem Aufwachen oder Einschlafen. Hypnose ermöglicht es, bei einem mittleren bis tiefen Trancezustand, direkt mit dem Unbewussten zu kommunizieren. Beispielsweise haben unsere Erinnerungen, Erfahrungen, Gefühle, sowie Konditionierungen ihren Sitz im Unterbewusstsein. Sobald wir uns in einer Trance befinden, ist unsere bewusste Kritikfähigkeit etwas herabgesetzt und so ist es über Hypnose möglich, Veränderungs- und Lösungsprozesse in Gang zu setzen und diese in eine neue und positive Richtung zu lenken. Auch wenn Sie denken, dass man Sie nicht hypnotisieren kann, so kann man doch nahezu jeden Menschen mit effektiven, tiefenentspannenden Techniken in einen Zustand versetzen, um das Unterbewusstsein zu erreichen. Weitere Informationen finden Sie unter

Was ist Hypnose?

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